美容にはオールインワンゲルとニベア青缶

綺麗な横顔

さすがにアラフォーになると実行せざるおえません

若い頃なんか、ろくにお肌のお手入れもしない私
性格的に何をするのもめんどくさいんです。

しかし、そんな事は言ってられない年齢になりました。
自分の顔をみると、さすがに何でもいいから何かしないと
これは大変な事になると、思い知らされる年齢になってしまいました。

これまで美容とは、無縁でしたがとにかく何か始めなければと思い
私の頭で思いついた事を初めて見る事にしました。

まず、お肌の老化です。
素人でも、お肌にはビタミンCかな、なんてことくらいは分かります。

なので、手っ取り早くサプリで補う事にしました。
めんどくさがりなので、無理なく毎日続けられるかなと思い選んだのがサプリです。

このサプリメントは、毎日2種類ほど取っています。
一つは、ビタミンC もう一つは、マルチビタミンです。

こんな自身でも、このサプリメントは毎日続けることができています。
半年ほど飲んでいますが、やはり飲むのと飲まないのとでは大きな違いを感じます。

その他、美容に関して心掛けている事
それは、お肉を減らしお野菜をこれまでよりたくさんとる事

何にいいか正直細かな事は分かりませんが、お野菜は体に良いだろうと
思い取り入れています。

また、化粧水です。
実は、このお化粧水ですが、自身は使わない事が多かったんです。

これをお友達に言うと、かなり驚かれたりもしたことがあります。
でも、特に問題はありませんでした。

問題はあったとは思いますが、別に気にしなかったという方が良いかもしれません。
あるいは、見て見ぬふりですね。

でも、現在はきちんとお化粧水を使用しています。
なんと、気が向いた時にはパックなんかもしています。

若い頃は、なんにもしなかった私、簡単な事ではありますが
こんな自分でも上記の事は、毎日続けることができています。

昔は、小鼻や口の周りなどよく粉が吹いていましたが、今はそんなことは無くなりました。
やはり、どんな簡単な事でもやるのとやらないのとでは違いが出るという事ですよね。

人間に限らず、どんなものでも長く使用していると、少々例えがおかしいかも
知れまんが、メンテナンスが大事になってくるのかななんて
この年になって今では、強く実感しています。

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